Zoeken in deze blog

Posts tonen met het label coachen. Alle posts tonen
Posts tonen met het label coachen. Alle posts tonen

donderdag 13 februari 2014

Bloggen als coach is mijn passie | All The Links, Get Adicted + 1

coach Clark Kent is also blogging as

Selfcoach Clark Kent
Lifecoach Clark Kent
Coach Clark Kent

Every week some exiting things to read, to watch and to do.
No noncense, advice from a real and experienced psychiatric | social | relief worker

Try these real-life adictive blogs, and loosen up your mind







dinsdag 12 juni 2012

Gratis Raad, Gratis Advies via coach Clark Kent - Pay it forward


Als je in beweging komt, vormt de weg vanzelf. 
- Lao Tse (China 500vChr.)


beste Lezers:
Vanaf vandaag breng ik mijn blogs in twee delen m.n.:


- coach Clark Kent is informatief en praktijkgericht i.v.m. alles over groeien in je leven


Self coach Clark Kent test zelf het aanbod aan zelfcoaching en kijkt wat werkt en wat niet. Je kunt mee 'doen' en beleven.


Clark Kent gaat voor deze twee unieke invalshoeken, deze coach staat op twee benen.
Ik heb genoeg cliënten in mijn praktijk, waarvoor ik dankbaar ben want een peut moet ook verdienen. Ik wens iets terug te doen voor de maatschappij ..en dus blijft deze blog helemaal openbaar en volledig gratis.
Hier geen reclame, zelfs niet voor mijn coachingbedrijf. Clark Kent blijft mr. Anomynous.


Mocht je persoonlijke vragen hebben dan kun je, gratis, het commentaarvak gebruiken en ik antwoord graag.
Als bachelor en master in psychologie en psychiatrie met twintig jaar ervaring beloof ik je een correct antwoord recht door zee ! 
Jouw tegenprestaties voor deze raad zijn ;

  • Je 'geeft voorwaarts' waarmee ik bedoel dat je mij niets verschuldigd bent, maar op jouw beurt help je 'gratis en belangeloos' een tweetal andere mensen met iets dat jij kunt doen (gras maaien, babysitten, boodschappen doen, een bezoekje brengen, iets schenken ..gelijk wat de ander nodig heeft).
  • Je deelt deze blog met vrienden, en geeft een +1 
..meer is er niet. Waar krijg je nog zo een deal tegenwoordig?
Ik zou zeggen 'probeer het eens'.

Psychisch frisse groeten van

Clark Kent


zondag 10 juni 2012

Sinksefoor 2012, Fun met collega 's, 'teambuilding'


Teambuilding hoeft niet moeilijk, ver weg of duur te zijn - zelfs niet lang te duren. Niet iedereen moet persé komen, of wild doen. Een paar attracties 's avonds op de foor.

De boog staat voor dees hulpverleners niet aldoor gespannen.

Niks schept een band als samen gieren in het spookhuis, zwieren in de Deca Dance en doodsangsten uit te staan   ..in de XXL






Rond middernacht dan met de fiets naar huis

ná enkele gul gedeelde appel- en banaanbeignes met véél poedersuiker (ofcorse!) van Désiré de Lille,

écht Antwaarps! avondje weg






Clark Kent at zijn buikje vol


























zaterdag 9 juni 2012

Liaisonpsychiatrie/ Liaison Psychiatrie, mijn doel en missie


Deze week was het goed om te horen dat de directie op bijscholing hoorde van Pluk de Dag, Jurn Verschraegen had er reclame voor gemaakt. 

Alez, gauw nog een boekentip.
Pluk de Dag en Project Dementievriendelijk rusthuis zullen nog veel begrip kunnen opwekken voor de noden van mensen met dementie.


Vandaag deel ik met u een tekst die ik in 2011 schreef met de hulp van de studiedienst van de UA. Mijn dank aan Philippe Vanhecke, Katleen Vandendries, Rosianne Bovendaerde (UA) en Wim Legoute (AZ Ieper) voor hun know-how en feed-back waardoor deze tekst mijn betrouwbare houvast is geworden.

De man die nergens naartoe gaat, komt daar over het algemeen ook terecht.
(Dale Carnegie, schrijver van zowat het eerste zelfhulpboek, anno1936)

Ik heb een doel en een missie. 

Liaison in general means:
1.    Communication between two or more groups.
2.    Co-operation, working together.
3.    To bridge

Psychische aandoeningen in algemene ziekenhuizen en woonzorgcentra worden vaak over het hoofd gezien. Ze worden nochtans aangetroffen bij naar schatting 33 tot 50 % van de opgenomen patiënten en bewoners. Ook in ons WZC is dat het geval.

De specifieke doelstelling van de liaisonpsychiatrie is de scheiding tussen de psychiatrie en de rest van de fysische geneeskunde in het algemeen ziekenhuisen WZC  te verkleinen en de zorg voor mensen met psychische én lichamelijke aandoeningen, alsook mensen met psychiatrische problematiek te verbeteren = te zorgen voor een "liaison" of brug tussen lichaam en geest.
In de vorige blog maakte ik duidelijk dat dementie gecatalogeerd is onder psychiatrische aandoeningen met een lichamelijke oorzaak.
Ook uitbehandelde psychiatrische patiënten komen bij gebrek aan speciale opvangmogelijkheden in een psychiatrisch opvangtehuis (een PVT) binnen in een rusthuis voor bejaarden (RVT) of woonzorgcentrum (WZC) zoals het tegenwoordig wordt genoemd.

De psychiater of psychiatrisch hulpverlener richt zich hier op psychische aandoeningen die voorkomen bij mensen met lichamelijke stoornissen of ouderen met klachten zoals verslavingen, stemmingsstoornissen en psychosomatische stoornissen, naast gedragsstoornissen, aanpassingsstoornissen, rouw, die directe lichamelijke complicaties geven zoals acting out (uitbarstingen), suïcidepogingen (zelfmoordpoging) en automutilatie.

Een specifiek aspect van de werkzaamheden van de psychisch hulpverlener in het algemeen ziekenhuis is de rol van consulent (counselor of coach) d.w.z hij adviseert consultvragers, behandelt soms mee of neemt soms de psychische behandeling van bewoners over.

De ziekenhuispsychiatrie wordt uitgeoefend via consulten aan bed van de patiënt op vraag van de behandelende arts en via raadplegingen. Er is dus m.a.w. geen afzonderlijke afdeling "Psychiatrie met eigen opname bedden". Patiënten met somatische en psychische problemen kunnen enkel van deze twee functies gebruik maken.

Opvang van problemen binnen een rusthuissetting heeft geleid tot gestructureerde raadplegingen waarbij de liaisonpsychiater samenwerkt met een meer somatisch georiënteerde specialist: de CRA, de huisarts, de specialist, de gerontoloog, de psychiater, de diëtiste, de raadpleging eetstoornissen, de ergotherapeut, de orthopedagoog, de pijnkliniek, de dienst neurologie, gerontologie en zo meer.

Tenslotte vervult de liaisonpsychiatrie binnen het WZC een brug- of "liaison" functie tussen WZC en de " geestelijke gezondheidszorg" in de regio : de huisarts, de Dienst Geestelijke Gezondheidszorg (GGZ), de privé werkende psychiaters en psychologen en de psychiatrische residentiële voorzieningen in de regio.

















De liaisonpsychiatrie heeft zich de laatste 15 jaar ontwikkeld als een duidelijk herkenbaar onderdeel van de psychiatrie dat als primair doel heeft om consulten op aanvraag van artsen en verpleegkundigen in algemene ziekenhuizen te verrichten.
De liaisonpsychiatrie in woonzorgcentra maakt haar opwachting. WZC van de overheid nemen psychiatrische verpleegkundigen en counselors aan om te helpen bij het zorgen voor ouderen met psychische problemen binnen een holistisch en huiselijk kader.

Er zijn toenemende aanwijzingen dat psychiatrische interventies bij patiënten met zowel lichamelijke als psychische problemen effectief kunnen zijn met betrekking tot duur van opname en aantal heropnames in een ziekenhuis vanuit het WZC.

Ook in de huisartsenpraktijk en bij poliklinische patiënten (patiënten die op raadpleging komen) worden effecten gevonden bij depressieve patiënten in de vorm van een vermindering van de medische consumptie en een verbetering van de klachtenprofielen.

Een vijfde van de consulten betreft patiënten die zijn opgenomen voor een suïcidepoging. Er worden veel oudere patiënten in consult gezien.
Van de niet suïcidepogers is bijna de helft van de patiënten ouder dan 65 en een kwart ouder dan 75. Dat geeft te denken over de psychische belasting van ouderen.

De consulentpsychiater werkt in principe systeemgeoriënteerd. Hij kijkt niet alleen wat er met de persoon aan de hand is, maar kijkt ook naar de context van het consult en de specifieke vraagstelling van de consultvrager. Hij zal eerst met de verwijzer of met de verpleegkundigen van de afdeling overleggen om zijn consultvraag te verhelderen.
De liaisonpsychiatrie voorziet de medewerkers en mantelzorgers van informatie en handvaten om gepast te leren omgaan met de problemen van de bewoner. In de zorg voor mensen met dementie kennen we de referentiepersoon dementie.

Voor de meerwaardezoekers:

Vele ouderen, ook hoogbejaarden, hebben een goede fysieke gezondheid. Het ontbreken van lichamelijke ongemakken beleven zij hetzelfde als bij jongeren als een normale toestand (le silence des organes). Men is zich nauwelijks bewust dat het lichaam een mogelijke hinderpaal kan zijn in plannen en dromen.
Bij het toenemen van de leeftijd wordt de goede gezondheid in toenemende mate als een voorrecht beschouwd.
Lichamelijke confrontaties, afnemende vitaliteit, lichamelijke verschijnselen, kwaaltjes (of die van leeftijdsgenoten) duiken op vanaf het veertigste levensjaar.
Vandaag een geweldige pijn van een stijve nek zeg!
Het zich ‘ouder gaan voelen’ wordt dan vooral bestreden met extra hulpmiddeltjes: cosmetica voor een rimpelloze huid (al zou je die vanaf je twaalfde moeten smeren), extra bijtrainen voor fysieke paraatheid enzovoort.
De wijze waarop lichamelijke veranderingen (in uitzicht en schoonheid), en verstoringen (als ziekten en handicaps) worden verwerkt, verschilt van persoon tot persoon. Wat door de één als een onoverkomelijk trauma wordt beleefd, waarop hij verbitterd reageert, zal door een ander snel, goed, verwerkt worden. De een zet zich vrij snel over de beperkingen van een dieet, voor de ander is zijn leven vergald. Beperkingen in mobiliteit vangt de een op door van achter het raam mensen in de gaten te houden, een ander voelt zich geïsoleerd.

Ook in het uiten van lichaamsklachten zien we grote verschillen. Er zijn mensen die voor het minste in bed blijven, terwijl anderen ondanks de lichamelijke belemmeringen dagelijkse taken blijven opnemen.
Lichamelijke klachten moeten trouwens niet uitsluitend als een teken van lichamelijk lijden gezien worden. Vaak is het een teken dat er sociaal of psychisch iets mis loopt. De klacht is een uiting van belastende omstandigheden die de draag kracht van de persoon te boven gaan.
Het helpt ook al niet dat artsen vooral ‘lichamelijke taal’ spreken waardoor ze het beste te bereiken zijn via lichamelijke klachten.
Praten of Pillen? 

In de eerste fase van dementie, wanneer iemand periodes van verwardheid doormaakt, weet hij goed dat er iets mis gaat met hem. Het maakt angstig en onzeker. Uit vrees om zwak, kwetsbaar, flauw of zot te worden bekeken, en als incompetent (iets niet meer kunnen) te worden behandeld, kan iemand besluiten om de klachten en gevoelens te verstoppen voor zijn omgeving.
Afhankelijkheid  ‘moeten geholpen worden’ is voor veel mensen iets zeer moeilijks om te verwerken.

Lichamelijke klachten zijn nog steeds sociaal wenselijker en die worden eerst geuit.

Psychische klachten hebben al eens een echte fysische oorzaak, denk maar aan achterdocht doordat er gehoorproblemen zijn en de nuance van een boodschap verloren gaat – of stress doordat het zien achteruit gaat en men niet meer kan lezen of TV kijken waardoor men niet kan ontspannen. Depressie door vermindering in mobiliteit waardoor men vrienden niet meer zo vaak ontmoeten kan. Verwardheid door blaasontsteking. Vermoeidheid door verminderde schildklierfunctie of vitaminetekort.

Er zijn ook mensen die denken ziek te zijn. Men spreekt al eens van hypochondrie. Deze mensen blijven overtuigd dat er hen lichamelijk iets scheelt. Ze zijn niet gerustgesteld door medische rapporten. Ze verzamelen een indrukwekkend dossier met onderzoeksresultaten van diverse artsen in verschillende klinieken. Je herkent die mensen doordat ze ook jouw energie (en goed humeur) weten op te slorpen door onverzadigbare honger naar aandacht voor hun klachten.

Er is rouw om verlies van herinneringen, thuis, leeftijdsgenoten..

Ten slotte hebben ouderen hebben niet alleen last van fysische kwalen. Ze komen met hun eigen levensverhaal en ook wel eens ‘uitbehandelde’ psychiatrische problematiek' terecht in het rusthuis.
Vaak kampen bewoners in het woonzorgcentrum niet enkel met de somatische klachten maar stellen zich tevens psychologische en psychiatrische problemen.
De begeleiding en behandeling van deze bewoners vormt de kerntaak van de interne liaison psychiatrie.

Ik spreek over de liaison of brugfunctie psychiatrie.
Tot op heden is dit in ziekenhuizen trend, en in rusthuizen een idee.
In Nederland is men daar al verder mee, en van uit het aangrenzende Limburg hoor ik ook meer aandacht voor psychische hulpverlening in rusthuizen (meestal in samenwerking met een nabijgelegen psychiatrisch centrum).
de rijdende psychiater 1989
Ooit zag ik een documentaire over ‘de rijdende psychiater’ en dat is me steeds bij gebleven als een nuttig idee.
In het rusthuis 'rij' je ook van deur tot deur, kom je in elke kamer bij mensen in hun huis, hun appartement a.h.w. 
Voor de bewoners en hun naasten is het een grote bijdrage aan hun welbevinden.
Het is ook ronduit interessant voor het WZC. In een rusthuis voorkom je er ook veel stress, problemen en werk mee voor de hulpverleners.

Onrustige en agressieve bewoners, bewoners die dwalen, zwerven of weglopen, bewoners die anderen lastig vallen en daar moeilijk op aan te spreken zijn; het zijn situaties die steeds meer voorkomen in verzorgingshuizen. De zorgverleners hadden eigenlijk de mogelijkheid niet om, let wel, als uiterste redmiddel, vrijheidsbeperkende maatregelen toe te passen. Althans niet formeel, maar het werd wel oogluikend toegestaan(uit een Nederlandse krant anno 2010)

Het is een idee waarvoor de tijd stilaan rijp,is. It ’s an idea who ’s time has come (Covey).


Er is wel degelijk een nood aan een psychiatrisch hulpverlener die mensen ontmoet, hen spreekt, hun dossier bekijkt en een psychisch behandelplan kan opmaken. Het spreekt voor zich dat de liaison hiertoe intens samenwerkt met de diverse diensten en disciplines in het WZC, het ziekenhuis, de huisartsen en andere verwijzers, alsook met de familie en de mantelzorgers.


In mijn huidige functie als hoofd van een afdeling voor mensen met dementie kan ik ook helpen bij een groter begrip voor psychische noden in het rusthuis. Vandaar ook dit project dementievriendelijk rusthuis


Bevlogen groeten van uw

coach Clark Kent

zaterdag 28 april 2012

mr. Anonymous

deze coach gaat even naamloos door het leven.
Misschien krijgt deze blogger later mijn naam terug, als het stof is gaan liggen. Voorlopig heet ik Clark Kent, anoniem.

Mijn vorige psy-blog over het leven werd populair onder medewerkers, een zegen en een vloek zo bleek.
..het was leuk zo lang het 'onder ons' bleef, maar de link werd doorgegeven naar 'buiten' en dan werden inhoud en beelden een privacy-probleem.
Ik keer nu terug naar mijn origineel opzet en concept m.n. gratis psy-info delen met gelijk gezinden.
Het blijft vakkundig juist advies,
betrouwbaar
en gratis.

Alleen nu stel ik me bij elke blog meer de vraag 'wat zou Clark Kent doen?'. Er zijn nu eenmaal mensen op deze wereld die niet oprecht blij zijn om je succes ..aangezien deze mensen niet mijn doelgroep zijn, wil ik ze ook niet meer aantrekken.
Ik wens niet uitgemaakt worden voor egotripper omdat ik op het eind van mijn blog mijn foto zet, of gewoon omdat ik spreek over mijn opleidingen of ervaring. Wat een bs, het leven is geen taart waarbij je minder krijgt omdat iemand een groot stuk krijgt (we hebben het er nog wel over).

Voor de 'volgers' die zich toch afvragen wie Clark Kent is ..ik ben geen onbekende, al ben ik niet Superman.

Voor dit lange vrije weekend het ik twee toepasselijke boeken bij
..omdat 1 beeld meer zegt dan 1.000 woorden:
op klikken = vergroten
Clark Kent gaat schrijven voor wie het boeiend vindt ; als je in contacten, opgroeien, psychologie, het leven, managen, kortom succesvol zijn, interesse hebt. We doen het in makkelijk verteerbare stappen, kort als de artikels in The Daily Planet.

Ik hoop dat mijn volgers me terug vinden terwijl ik Opkrabbel nadat ik als blogger op mijn bek ben gegaan. Jullie moeten het even met deze foto doen:

Welcome back,
Clark Kent
Ps.: Bloed kruipt waar het niet gaan kan.

Een eerste tip voor werkgevers - zelf heb ik een middenkaderfunctie (trust me I know what I 'm doing) - die geconfronteerd worden met een bloggende medewerker (constructief bloggend - of niet); Praat er open over met hem/ haar d.i. stel veel vragen (naar bijvoorbeeld de motieven), ga er van uit dat zij er iets goeds mee wilt bereiken (onderzoek dit samen), veroordeel niet. Ga in gesprek over hoe de blog een win - win afspraak kan worden.
Je kunt ook even een pauze inlassen als het gesprek niet meteen iets wordt (eventje no deal), en terug afspreken.
Verbieden heeft als gevolg dat het ondergronds gaat - en dan ben je de controle er over helemaal verloren.

Ik deelde van bij het begin mijn link wekelijks met mijn werkgever (doe dit als werknemer altijd!), maar die verloor de inhoud uit het oog zei hij ..wél elke week als 'gelezen' gemarkeerd..
Niet aflatende interesse hebben in uw basis is ook een tip.


C K