Vermist - een geruststelling?

Waar o Waar is mijn smartphone ?
Wat kwam ik godsnaam in de kelder doen ?
Wie zette de TV niet uit ?
..

Maak u geen zorgen , thuis is uw coach ook niet zo een scherpe observator.. of aandachtige mens.

Gisteren beweerde ik nog bij hoog en bij laag dat ik 'Into Darkness' niet gezien gezien had (twee weken geleden geweest in cinema) ..en ik meende het. 
Ik kocht ook een dvd voor de kids dubbel ('Pappa toch!)

Mijn cliënten moesten het weten hahaha

groetjes van uw coach Clark Kent

Netwerken, een gouden kerel, dienst en wederdienst

Eén van de stukjes goede raad van mijn vader luidde :

'Er zijn drie zaken die je nooit uitleent ; je huis, je auto, je TV, je vrouw' ..heb je ook gemerkt dat het er vier zijn?, of telde hij 'je vrouw' dan toch niet bij de 'dingen'?

Het waren andere tijden natuurlijk, een TV was een waardevol ding dat niet iedereen had, of toch niet 
een kleuren!-TV. 

Wij hebben er ondertussen drie WOW! (ik zou dit nooit toestaan, zei ik vroeger)
, en die zaken kosten ook geen maandlonen meer. Tijden veranderen.

Het was maar om te zeggen dat je grenzen moet trekken aan wat je wel of niet toestaat. 

Deze goede raad in acht nemend, leende ik nooit zomaar iets uit. 

Ik leerde van vader toch dat delen een goede zaak was want hij zei ook te delen met hen die iets niet hadden of minder hadden dan ons. Wel, dat heeft hem - hij was een vakman - veel verloren gereedschap opgeleverd want hij leende aan Jan-en-alleman uit. Meer dan eens was de grasmaaier er niet op die zonnige dag dat ie het gras wou afrijden.

'Het is niet belangrijk wat je hebt, het gaat er om wie je kent, en wat zij hebben' 

Voor huiswerk overschrijven heb ik heel wat zaken geruild !

Rijk ben ik dus nooit geworden, maar ik ben altijd wel gul geweest en heb op de juiste momenten ook dingen gekregen die qua 'poen' buiten mijn bereik lagen. 

De wereld draait bij mij meer rond diensten en wederdiensten dan om het slijk der aarde. 

What goes around comes around, zonder dat je op de loer moet liggen of je terugkrijgt wat je geeft (hell no!, ik haat score-keepers, want zo werkt het niet).

Het is precies zoals bij geld hoor : You win some, you lose some (en zo blijft er evenwicht). Dat gaat vanzelf zo.

Vandaag leende 3-CPO - een kerel van goud - me zijn auto omdat de mijne in de garage moest. 3-CPO 's auto is geen barrel, maar een goed onderhouden getunde. Leuk, maar ik reed er alleen mee naar huis en terug, en voorzichtig.

Ik dacht aan vaders raad 'Je leent nooit je TV, je vrouw.. ' 

3-CPO werkt aan wagens, en zo hoef ik me in financieel lastige tijden geen nieuwe te kopen. Neen, hij is absoluut niet mijn garagist, maar een vriend, en zijn vriend werkte aan mijn auto. 

Netwerken, heet dat ook.

Wat ik te bieden heb, moet nog blijken.

Ik ken een collega therapeut die op feestjes altijd zegt dat hij kassier is in de supermarkt, anders vragen mensen hem steeds raad i.v.m. met hun huwelijk, hun angsten, hun kinderen, 

.. hahaha dat ken ik.

Ik doe het mijn vrienden en kennissen dus ook niet aan om hen voortdurend zaken te vragen. 
Je kunt maar beter spaarzaam zijn met gunsten aanspreken, zoals met centen (de vergelijking tussen diensten en geld gaat altijd op) 

Nee, ik zeg niet dat je mensen moet kiezen die iets voor je kunnen doen (weerom hell no!). Ik zeg wel dat je meer op mensen mag vertrouwen ..dat is zelfs de basis van de economie, meer dan dingen en centen die rap waarde kunnen verliezen. 

Ik geloof dus erg in dienstbaar zijn,
al zal de tijd nooit komen dat ik mijn vrouw uitleen ..of zij mij.

Als ik nog niet duidelijk genoeg ben geweest : vandaag ontmoette ik 3-CPO voor de gouden kerel die hij altijd is (of hij me nu een plezier doet of niet). 

Ikzelf voel me wat afgeleefd vandaag (te lang opgebleven gisteren wegens chauffeur spelen), een beetje als mijn sleutelhanger.

groetjes van coach Clark Kent

Prestaties, de tweede bouwsteen van jouw persoonlijkheid

Mojo, Jouw Persoonlijkheid, bestaat uit verschillende bouwstenen m.n.

Identiteit (zie vorige blogs over de identiteits-matrix), Prestatie, Reputatie, Aanvaarding

Vandaag 'prestaties': wat heb je de laatste tijd bereikt?

Er zijn prestaties die anderen bewust maken van wat we kunnen, die zij erkennen.
Van andere prestaties zijn alleen wijzelf ons bewust, en die geven ons een goed gevoel over onszelf en over ons eigen kunnen.
Beiden hebben hun eigen waarde.

Professionele mojo is wat wij inbrengen in de taak ; motivatie, vaardigheid, kennis, uitblinken.
Persoonlijke mojo is wat de taak ons oplevert ; geluk, beloning, lessen, zelfvertrouwen, gevoel van succes.

In een perfecte wereld zouden die twee soorten prestatie samenvallen.
We zouden indruk maken op anderen en ons goed voelen over onszelf.
Maar zo werkt het niet altijd.

Soms presteren we geweldig op het werk, krijgen we veel lof, maar zorgt dat er niet voor dat we ons goed voelen over onszelf.
Soms doen we iets geweldigs voor de wereld, en is niemand onder de indruk.

Is iemand anders zijn maatstaf waar jij mee meet wat je de laatste tijd hebt bereikt ?
Dat kan, en je zou denken dat ik dat fout vindt, maar dat is niet zo.

Als coach maak ik het onderscheid tussen sporters-bankiers/ en weldoeners-hulpverleners.
Beiden hebben hun plaats in de wereld.

De eersten zijn begrijpelijk bezig met hun doelgemiddelde, slag- en vangpercentage, looptijden, scores, rang, positie, verdiensten, winst en verlies, cijfers, noteringen.
Bij zakenbankiers, effectenhandelaars, sporters, CEO 's is 'hoe meer ze verdienen, hoe beter zij het doen'. 

De tweede hanteren een andere maatstaf en vinden waarde aan de hand van hoe goed zij zich voelen bij wat ze doen voor anderen, en hoe die anderen geholpen zijn. 
Bij leraren, politieagenten, brandweerlieden, sociaal werkers, dokters en verpleegkundigen maakt het niet uit 
Of er nu iemand meekijkt of niet, ze verrichten het werk omdat het hun een goed gevoel geeft.

Ik stel het wat zwart-wit, zo zie je het verschil.

Je kunt stellen dat de hulpverleners hun banen niet gekozen hebben voor het geld, niet voor roem en applaus, maar natuurlijk willen ook zij carrière maken - hebben zij wel degelijk een prestatiedrang - maar het is niet de dominante drijfveer.
Ze verrichten hun baan om de gemeenschap te helpen, dat geeft hun prestaties doel en betekenis.

Muzikanten, schrijvers en kunstenaars passen wat mij betreft ook in het laatste kader. De kans om 'het te maken' is bij deze bezigheden zo klein dat het verbazend is dat iemand ermee doorgaat !

Ik vel geen oordeel !
De vraag is puur 'Wat heb jij de laatste tijd bereikt?'
of je dat nu beantwoordt met een cijfer/ percentage (nettowinst 12%) of met een gevoel (ik red levens), het is daarom niet minder authentiek (écht).
Jij voelt dit aan.
Als die doelen maar nagestreefd worden met zuiverheid.

De volgende vraag is 'bedriegen wij onszelf wel eens?'

Volgende keer !
groetjes van jouw coach Clark Kent

CAD Limburg, een leuke manier om je zelf te informeren

Hoi jij,

Vandaag beveel ik je een leuke informatieve website aan waar je alles kunt vinden over verslavend gedrag, zonder blabla.

Niet alleen over drugs ..ook gamen, roken, shoppen.. http://www.cadlimburg.be

Zo kan je zelf ontdekken wat er van aan is 

van die goede raad van volwassenen. Een leuke manier om je te informeren.

In de krant van vandaag stond een stuk over 

Alcohol met energiedrank schadelijker dan voorheen gedacht

Ook niet mis.

Groetjes van jouw coach Clark Kent

13SEP2013

Alternatief voor experimenterende jongeren

Vroeginterventie

Jongeren experimenteren tijdens de adolescentie met alcohol en andere drugs. De meeste jongeren stoppen met gebruik of ontwikkelen een “verantwoord” gebruikspatroon.

Bij een aantal jongeren leidt dit gebruik soms tot verschillende problemen: conflicten thuis, spijbelen, juridische problemen, enz. Hoe jonger men start met gebruiken, hoe groter het risico op problematisch gebruik en afhankelijkheid op latere leeftijd.

Vroeginterventie wil bij deze groep van jongeren door vroegtijdig te interveniëren probleembeleving uitlokken op een moment dat men zelf niet komt tot reflectie of een hulpvraag. Een groepsaanbod op maat van hun leefwereld is laagdrempeliger dan een individueel hulpverleningsaanbod. De hoofdoelstelling van vroeginterventie is het verhogen van de motivatie om te komen tot gedragsverandering, om op die manier het risico op schade die zou optreden bij het verderzetten van hun gebruikspatroon te reduceren.

Voor de CAD Limburg ligt de nadruk dan ook op preventie via sensibilisering en op hulpverlening via begeleiding en ondersteuning. De jongeren in kwestie krijgt binnen vroeginterventie de kans om te reflecteren rond zijn gebruik en dit bij te sturen.

Doorverwijzers

Druk vanuit de omgeving is soms nodig om de jongeren in een groepsaanbod van vroeginterventie te krijgen. De doorverwijzing naar vroeginterventie verloopt via ouders, begeleiders, schooldirecties en politie. Een geslaagde vroeginterventie impliceert een zo vroeg mogelijk ingrijpen om op die manier het riskant of problematisch gebruik correct te beoordelen en zo te kunnen werken rond de motivatie tot gedragsverandering.

De rol van de politie bestaat er dan uit om overtreders door te verwijzen naar de hulpverlening die met het groepsaanbod aan de slag gaan. De hulpverlening kan dan kort op de bal spelen en de jongere krijgt de kans om te werken rond zijn gedrag. Op die manier vullen, preventie, hulpverlening en repressie elkaar aan.

Tieners en Kopschoppers

Beste Jij,

Vorige keer zei ik dat jouw tienerjaren moeilijker zijn dan die van jouw ouders toen zij puber waren. 

De wereld is veranderd, en de mogelijkheden om te experimenteren zijn groter 
én hun gevolgen zijn dodelijker.

Als coach gaf ik uitleg waarom je 'crazy' bent.

Maar het feit dat je wetenschappelijk bewezen, neurologisch 'crazy' bent, is geen excuus om dingen te doen die ontoelaatbaar zijn of anderen in de problemen brengen. 

http://www.dumpert.nl/mediabase/6544439/df024c88/blonde_meisjes_kopschoppen_om_gestolen_wiet.html

Op het moment is het tegen het hoofd schoppen of kopschoppen helemaal in het nieuws door twee gevallen waarbij minderjarigen zinloos gewelddadig anderen tegen het hoofd stampen. Het slachtoffer in Aalst ligt al maanden in het ziekenhuis en heeft blijvende hersenbeschadiging. 

Je mag dan al 'crazy' zijn, maar dit is 'er compleet over'.

Na mijn vorige blog over hoe normaal die tienergekte is in deze maatschappij, bedacht ik ook hoe eenvoudig het tegenwoordig geworden is voor tieners om je goed te informeren over allerlei problemen waarmee je worstelt.

Internet, tv, boeken speciaal voor jeugd,

die info was absoluut niet beschikbaar toen ik twintig jaar geleden jong was, laat staan dat mijn ouders ooit over zelf-hulp en psychologie hadden gehoord. Opvoeden ..dat was 'streng zijn', 'straffen' en 'af en toe kletsen krijgen'

Er zijn veel plezante en écht top-programma 's over problemen en oplossingen

- My shopping addiction

- Clean house

- Tienermoeders

- Dr. Phil

- Dr. Oz

- Embarrassing bodies

- Bridezilla, Helse bruiden

- Hotter than my doughter

- Get The Look

- De Kleren Maken De Man

- Uit de Kast

- ..

Dus voor de volledigheid moet ik er aan toevoegen dat tieners ook nooit zo goed geïnformeerd zijn als nu. 

Mijn drie huistieners moeten zéker geholpen worden om de juiste info te vinden want er is veel mis-informatie op het internet en onder vrienden, maar ze verslinden ook praatprogramma 's en welness- en infotainment ..waarover wij als ouders met hen praten.

Er is hier zeker een taak voor de ouders ! Hun smart-tv gaat hun kinderen niet opvoeden,
waarbij zij passief kunnen blijven.

Jonge tieners overlastboetes geven, is er soms over.

Jonge tieners berechten als volwassenen, is fout.
Ouders moeten in beeld blijven! 

Maar tieners zien als onschuldige slachtoffertjes ..daar trap ik om deze reden ook niet in. Tieners van nu zijn van alles 'op de hoogte'.
Zeker vanaf 15+ (oordeel van mijn 16 jarige dochter)

Iemand tegen het hoofd schoppen, geeft hersenschade.

Wie zijn billen heeft verbrand moet, naast geholpen worden, ook op de blaren zitten.

groetjes van je coach Clark Kent

Identiteit - Je Tiener is Crazy !

Beste jonge Jij,

Nu, Als ouder met wat diploma 's in psychologie (stoefer) weet ik enkele dingen die jouw ouders niet weten over jou.

Van je 11 tot 18 + ben je 'Crazy', en jij weet dat van jezelf.
Het is neurologisch - wetenschappelijk bewezen dat de hersenen van tieners tijdelijk gestoord zijn. De bedrading van je hersenen past zich aan, het gaat allemaal een beetje 'mis'. 'Tienergekte' noemen ouders dit wel eens.

Hersenen groeien tot het zesde levensjaar in volume, of grootte (95%). Nadien gaat het trager.
Daaruit ontstond de populaire, nutteloze, opvatting dat in de eerste levensjaren voor je kind alles 'geprogrammeerd' wordt. Daarom vragen psychologen in films altijd naar de eerste levensjaren.




Maar de meer verfijnde delen van de hersenen ontwikkelen zich pas ten volle in de puberteit.


Die delen die de beslissingen nemen, emoties, intelligentie, zelfbewustzijn, en de bedrading zijn nog niet 'klaar'.


Daarom slaan de stoppen door bij tieners, ze zijn écht gék ! (tijdelijk).
Jij en je ouders krijgen een tweede kans om jouw te vormen.

Je ouders hebben gelijk dat ze je dingen 'verbieden' want jij bent ontoerekeningsvatbaar.

Ik zeg dit maar omdat je misschien denkt :
'Als ik gek ben dan kan ik er ook niks aan doen dat ik anderen kwets, roep, drugs neem, drink, tegenspreek..'

"Waarom zijn mijn ouders vergeten hoe gek zij waren als tiener?" vraag jij je misschien af ?

Wel, dat is een trucje van de hersens die trauma 's (kwetsuren) vergeten. Jong volwassenen zijn na een tweetal jaar hun lastige puberteit zelfs al vergeten. Een verdwijntruc van Moeder Natuur.

"Maar , mijn ouders beweren zelfs dat ze 'braaf' waren in hun puberteit !" 

Ja en nee.

Ja,
Ten eerste : Hun Wereld is de jouwe niet. Hun beeld van de wereld is misschien wat achterhaald ..

De wereld - Jouw wereld is sneller en gevaarlijker geworden. Onzekerheid, angst, sex, drugs & Rock & Roll zijn intenser dan vroeger.

Ik moest een vies sex-boekske gaan kopen in een gemeente verderop waar ze
me niet kende - Jij kunt elke dag porno kijken op het internet (oh ja ze vragen of je +18 bent ..en jij antwoordt eerlijk van niet..). Alcohol en drugs, daar moest je de grens voor over (werkelijk waar !), nu gebruiken jongeren op 'feestjes?' pillen die ze bij hun ouders vinden ..
Zij konden moeilijker aan gerief geraken, en volwassenen waren niet zo 'cool' dat ze zaken 'toelieten'.

Ten tweede : Jouw ouders - zéker hun ouders - moesten al vroeg mee gaan werken. Er was geen tijd voor tienercrisissen! 

Was dat beter? Neen want véél van die mensen die niet lekker hebben kunnen 'puberen' , hebben last van identiteits-problemen en maken midlife-crisissen door op 30 - 40..
Het tienerproces is écht wel nuttig. Wees blij dat jij nu 'getikt' bent, 'dat je getikt kunt zijn'. 
Lastige jongeren groeien op tot degelijke volwassenen (puberteit is beangstigend maar tijdelijk!)

Nee,
Ten eerste :Weet je nog wat ik zei?, ze zijn het deels 'vergeten'. Hun ouders - jouw opa en oma - die zullen wél nog weten hoe jouw ouders waren als teens.

Ten tweede : Sommige ouders - zoals mij - weten het wel nog, maar pakken niet graag uit met hun lompe toeren. Als coach en papa geeft ik goede raad en praat ik met jongeren en met mijn kinderen - met in mijn achterhoofd die jonge lastige tiener die ik was, en de verhalen die teens mij vertelden.


Wat is persoonlijkheidsvorming nu precies? Kort :

het is het proces waarbij tieners honderden verschillende hoeden opzetten om te zien hoe ze voelen, of een daarvan precies past bij wie ze zijn.

Jouw manier van kleden, jouw kapsel, godsdienst, voeding, muziek (muziek?), slaapschema, slaapkamer, sociaal activisme, sociale isolatie, zelfzucht, onbaatzuchtigheid, hygiëne, drugs, politieke voorkeuren, seks, boosheid, agressie, geweldloosheid, vriendenkeuze, schoolresultaten, behulpzaamheid, luiheid, ..kortom ALLES wat je uit (of inhoudt) probeer je uit op korte tijd. Je ziet er daarom getikt uit.

nota: sommige van die dingen doe je best niet! (rijden onder invloed), of stel je best wat uit (sex, maar niet de solo-sex natuurlijk!). Je wilt je tienertijd overleven nietwaar! Je haalt de 20 toch graag hé

Nu is dit proces in vergelijking met vroeger dubbel zo moeilijk geworden. De manieren om te experimenteren zijn gigantisch én dodelijker geworden.

Jouw ouders werken beiden (dat was vroeger niet zo) - zijn misschien gescheiden - en jij kunt 'stiekem' je gang gaan.

De tienerwereld van je ouders lijkt wel een romantische film in vergelijking met die van jou.

Als je goed oppast dan overleef jij die vreselijke periode en gebeuren er op het einde prachtige dingen.
Je leven lijkt veel positiever, je krijgt nieuwe energie, je kunt beter om met ergernissen, hebt leuke sex, je hoort er bij..

Ouders horen saai te zijn én niet-cool, je hoort je voor hen te schamen (zij zijn de rots in de branding)
maar
Als je ouders hélemaal geen goed voorbeeld zijn, hebben ze mogelijk de kans niet gehad om te kunnen puberen, hadden ze misschien handtastelijke ouders.. wie weet..

Wees blij dat jij je tienergekte wel meemaakt ..met de moderne kennis dat je 'crazy' bent.
Het komt goed met jou.

Natuurlijk geloof je me nu (nog) niet..

Je zult dit gek vinden, maar ik spreek nu ook in gedachte tegen mijn eigen jongere-ik die zich soms nog
schaamt over zijn tiener-crisissen, wat was ik een lastige tiener !

Had ik geweten dat mijn hersenen die veranderingen doormaakte, en het 'normaal' was dat ik 'crazy' deed, dan had ik me misschien minder zorgen gemaakt.

Ik hoorde alleen mijn moeder zeggen dat ik 'gek' was, dat ik 'niet normaal' was en er niks van me zou in huis komen zo.
Zij wist niet beter (deze kennis over hersenen is nog maar een 10 jaar oud)

JIJ BENT GEK !
Ben je nu niet superblij met je nieuwe kennis ?

je bent te gek, succes met opgroeien !

..en als je later spijt hebt van die tattoo op je gat, tja..





groetjes van jouw coach Clark Kent,

Ook Tieners blijven 'Schatjes' - broer helpt zijn broer

Beste Jij,

Ik heb een huis vol tieners ..vaak ook tieners van andere ouders, dat kan zot én spannend zijn.

Tienergekte, mijn zoon van 13 ontsnapt er ook niet aan hoor, 
zich niet wassen, voor de TV liggen, tegenspreken, nukkig zijn, vreemde overtuigingen, wisselende stemmingen, niet antwoorden, het laatste woord hebben ..

Als ouder van jonge kinderen heb ik me wel eens geërgerd aan tieners van anderen, tieners die nukkig waren in de winkel of riepen tegen hun ouders. Hun ouders waren toch zwak, bij mij zou dat later niet waar zijn ..AMAHOELA ! Tieners zijn gewoon zot en in volle ontwikkeling. 

Komt er een vriend, dan laten ze hem links liggen. Is het speelstraat dan blijven ze op hun kamer.. en dat terwijl ze er de dag voordien naar uitkeken ! 
Onberekenbaar, grillig, aso (ciaal)

Maar met tieners heb ik het (meestal) graag te doen omdat ze zo duidelijk zoekend zijn,
en omdat ze geen kans laten liggen om als volwassene behandeld en gezien te worden (ook al lopen ze even graag met hun knuffel rond, zijn ze 6 of 16 ?)

Ik betrapte mijn zoon als hij zijn 11 jarige broer hielp met de laatste wiskunde-oefeningen voor zijn vakantie-taak. Morgen gaan ze naar school terug, en broer moet naar het zesde kunnen zei mijn oudste zoon.

Hier thuis zeggen we vaak dat we niet rijk zijn, maar broers en zussen wel altijd elkaar hebben om te helpen, beter dan centen ooit kunnen.

Mooi toch hé die broers samen zo..
(niet te hardop zeggen want dan gaat ie met zijn ogen rollen ..toch zeg ik het hoor)

Dan zie ik dat het wel goed komt met die gestoorde tieners in huis.

groeten van coach Clark Kent

goeie eerste schooldag morgen