Levenswet #3 | Je doet domme dingen omdat die werken voor jou. Mensen doen wat werk.

Levenswet 3 (de gedragswet)

Mensen doen wat werkt.

(niet soms, maar altijd!)

Jouw strategie

Bepaal welk gedrag van uzelf of anderen succes heeft. Als u succesvol gedrag beheerst, beheerst u uw leven.

Weten dat iets niet o.k. is, en het toch doen, waarom doen we dat dan? Ruzie maken, overeten, roken,..

Er moeten honderden keren geweest zijn dat je uit ongeloof of frustratie om je eigen gedrag het hoofd moest schudden.

Wat is er mis met mij ? Waarom doe ik dingen waaraan ik een hekel heb ?

Op een bepaalde manier (niveau) heeft het ongewenste gedrag een doel. Je doet echt alleen wat werkt !, niet soms maar Altijd.

Anders zou je het niet doen !

Is er een patroon? Gedrag dat u steeds herhaalt ?

Weten wat je moet doen, betekent nog niet dat je weet hoe je het moet doen. Gedrag dat we vaak onwenselijk vinden en waar we vanaf willen, waar we last van hebben, wordt voortdurend herhaalt. 

Hoe kan dat ?

Geen weldenkend mens zou dingen doen die hij niet wilt doen, of dingen doen die het verkeerde effect hebben. 

Hoe (bewust) onlogisch het ook lijkt, u krijgt een bepaalde (onbewuste) beloning. In werkelijkheid lijkt het gedrag alleen maar onlogisch.

Begrijpen hoe je dit schijnbaar onlogische gedrag kunt stoppen

·         

U zo gaan gedragen dat u positieve resultaten krijgt

·         Stoppen met gedrag dat positieve resultaten in de weg staat

Weten waarom is de sleutel.

Je kunt je negatieve gedrag niet stoppen als je niet begrijpt waarom je het vertoont. Je wordt beloond voor al je gedraging.

Er zijn misschien onbedoelde beloningen.

beloningen zijn inkomens

Allerlei soorten inkomens zoals financieel, psychologisch

(acceptatie, goedkeuring, waardering, liefde, vriendschap, straf, bevrediging), geestelijk (gevoel van vrede, verbondenheid, rechtvaardigheid, moraliteit), fysiek (goede voeding, juist gewicht, beweging, seksuele activiteit), prestatie (gevoel iets volbracht te hebben, erkenning van anderen), sociaal (deel uit maken van een groep, een bijdrage leveren, leider zijn)..

 

Alle soorten beloningen kunnen overdreven worden.

Er kunnen botsende belangen zijn.

Een belangrijk element is de aantrekkingskracht van directe bevrediging t.o.v. bevrediging op termijn. Jij overeet je, ook al weet je dat je een buik hebt, gewoon omdat het lekker is.

Maar ik ga je niet alleen op jouw kap zitten vandaag.

Een tweede voordeel van deze wet te kennen, is dat jij je niet laat doen. Als mensen op jouw kap zitten, misbruik van je maken, is dat omdat het voor hun werkt (anders zouden ze het niet doen).

Wat kun je daar tegen doen ?

Nee zeggen.

Het niet doen, er niet in meegaan.

Negeren.

Zeggen dat het zo niet kan, dat ze op een andere manier wel iets van je gedaan kunnen krijgen maar niet ZO.

Have a nice day.

groetjes van coach Clark Kent,

Wetten gelden niet voor u | idioot !

In deze reeks heeft uw coach Clark Kent het over de tien levenswetten.
Wanneer je deze levenswetten negeert of overtreedt zijn er gevolgen, net zo goed als er gevolgen zijn voor het overtreden van andere wetten.
Nee, je ondervindt die gevolgen niet soms, maar altijd !

Cops' answer :
Alright son, let us ride to the edge of the next cliff
and see if the law of gravity doesn 't apply to you.

Morgen wet #3
groetjes, coach Clark Kent

Had ge mij dat vroeger uitgelegd ! - pijnloos is ook de moeite

Uw coach heeft deze levenswetten niet uitgevonden, de psychologen en goeroes die ik las en hoorde (audioboeken) hebben ze niet uitgevonden, 

net zo min als Newton, Einstein, Buys Ballot of Englert de natuurwetten hebben uitgevonden. 

Zij hebben ze ontdekt - soms door ondervinding of toeval - en beschreven, 

maar de wetten waren er al. Zwaartekracht was er al, moleculen waren er al, de natuur was er al..

Vandaag geef ik nog geen uitleg over de wetten (alles op zijn tijd)

, maar ik geef je naast de 'slagzin' ook de meer wetenschappelijke naam zodat ook de nerds en de psy 's onder ons zich ook thuis gaan voelen ;) , zij gaan die herkennen.

Iedereen mee hebben, is eens zo leuk.

1. Je hebt het door, of niet. (de kenniswet)

                                        

2. Je maakt je eigen ervaring. (de verantwoordelijkheidswet)

3. Mensen doen wat werkt. (de gedragswet)

4. Je kunt niet veranderen wat je niet inziet. (de veranderingswet)

5. Het leven beloont alleen daden (géén ideeën). (de actiewet)

6. Er is geen realiteit, alleen perceptie. (de perceptiewet)

7. Het leven wordt bestuurd (gemanaged), niet genezen. (de sturingswet)

8. We leren mensen hoe ons te behandelen. (de relatiewet)

9. Vergeven is krachtig. (de anti-rancunewet)

10.Je moet het kunnen benoemen om het te kunnen hebben. (de richtingswet)

Aan het einde van deze blogreeks ga jij - net zoals ik een aantal jaren geleden - zeggen

'Was er maar iemand geweest die me dit vroeger had uitgelegd !'.

Als je bent zoals ik, en zoals de meeste mensen, dan leer je uit fouten - en daar is op zich niets mis mee. 

Ik was altijd al trots op mijn ervaring, maar de laatste tien jaar ben ik me er ook van bewust dat je niet alles moet leren door je hoofd te stoten. Die pijnloze lessen zijn even waardevol ..en ook niet moeiteloos ! 

Het wordt de moeite waard

Who 's in ? ! (deel deze blog met vrienden)

groetjes van coach Clark Kent